Chỉ cần 20 ngày để thu gọn vùng mỡ thừa

Nếu bạn yêu thích kiểu váy quây bó sát để khoe body tuyệt đẹp của mình thì hẳn vùng mỡ thừa dưới cánh tay sẽ làm bạn lo ngay ngáy vì rất dễ lộ. Nhưng bạn không cần quá lo lắng vì có rất nhiều phương pháp để thu gọn vùng mỡ khó ưa này. Không tin à? giờ hãy cùng Việt Corset thử điểm qua một số phương pháp nhé:

 

1- Mặc áo lót định hình:

 

 

Áo lót định hình là loại áo không chỉ có tác dụng nâng đỡ vòng ngực mà còn có thể giúp bạn định hình lại vùng mỡ ở lưng và nách. Trong quá trình tác động đó sẽ giúp loại bớt mỡ thừa. 

 

Áo bra shaper của Việt corset là loại áo lót định hình được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Hiệu quả đã được chứng minh trong quá trình sử dụng của nhiều khách hàng. 

 

>>> Xem ngay chi tiết áo bra shaper để loại bỏ vùng mỡ nách khó chịu

 

2 Bài tập thể dục cho vùng cơ dưới cánh tay:

 

Đây là bài tập rất đơn giản, các chị em có thể làm tại nhà hoặc văn phòng làm việc mà không cần tới dụng cụ.

 

 

  • Nắm chặt tay và dùng phần khớp xương của ngón tay miết từ nách xuống bầu ngực.

 

 

 

  • Nắm hai bàn tay dơ thẳng lên trên đầu, sau đó gập cánh tay sao cho hai bàn tay đang nắm đặt ra phía sau đầu, thực hiện khoảng 20-30 lần mỗi hiệp,

 

 

 

  • Nắm hai tay rồi giơ trước mặt đặt cánh tay khép vuông rồi nâng khuỷu tay lên xuống 30 lần

 


 

  • Xếp chéo tay rồi mở ra hai bên, lặp lại 40 lần

 

 

Và để đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ thừa bạn có thể làm cả hai phương pháp cùng 1 lúc. Có một thân hình đẹp vốn đã là mong ước của nhiều chị em. Để cho trở nên hoàn thiện, việc loại bỏ vùng mỡ thừa dưới cánh tay là việc làm cần thiết. Việt corset chúc bạn sớm có được vòng một gọn gàng như ý muốn. 

 

>>>Xem thêm:  Những biện pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả

 

>>>Xem thêm: Bra  Shaper có thể giúp định  hình mỡ lưng nách

Bài viết khác

TUYỂN DỤNG ECOMMERCE MANAGER
TUYỂN DỤNG ECOMMERCE EXECUTIVE